Dieta Preoperatoria Bariátrica

Preparación nutricional para cirugía bariátrica

Debes preparar tu cuerpo antes de la cirugía. La dieta preoperatoria reduce el tamaño del hígado, disminuye los lípidos en sangre y reduce el riesgo quirúrgico.

Guía oficial del Dr. Alejandro López. Si tienes dudas específicas sobre tu caso, contáctanos antes de iniciar la dieta.

¿Por qué es importante la dieta preoperatoria?

🫁

Reducir hígado

Disminuye el tamaño del hígado graso para facilitar la cirugía.

🩸

Bajar lípidos

Reduce colesterol y triglicéridos en sangre.

🛡️

Menos riesgo

Reduce el riesgo quirúrgico y anestésico.

Prevenir complicaciones

Mejora la recuperación postoperatoria.

🔵 Etapa 1 — Dieta preoperatoria

🔹 Instrucciones generales

  • No fumar
  • Mantener buena hidratación (mínimo 2 litros de agua al día)

📋 Protocolo según IMC

El número de días que deberás seguir esta dieta depende de tu IMC. Consulta la tabla al final de esta página.

🥤 Requerimientos de proteína

Requerimiento mínimo: 60–90 gramos de proteína al día.

Utiliza proteína preparada o en polvo. Cada porción debe contener:

  • ≥20 gramos de proteína
  • <6 gramos de carbohidratos
  • <3 gramos de grasa

Preferentemente mezclar únicamente con agua.

🥗 Ejemplo de menú

  • 🌅 Desayuno: 1 bebida de proteína
  • 🥗 Comida: 1 bebida de proteína
  • 🍽️ Cena: Ensalada con proteína magra (pollo, pescado, huevo) y aderezo sin grasa
  • 🌙 Colación nocturna: 1 bebida de proteína (si es necesario)

Verduras bajas en carbohidratos permitidas si hay hambre:

Lechuga · Espinaca · Pepino · Calabacita

❌ Evitar completamente

  • 🚫 Azúcar
  • 🚫 Pan, arroz, pasta y tortillas
  • 🚫 Jugos
  • 🚫 Alcohol
  • 🚫 Comida frita o alta en grasa

🔵 Etapa 2 — Dieta de líquidos claros

Después de la dieta preoperatoria y antes de la cirugía.

✅ Permitidos

  • • Agua
  • • Agua saborizada sin azúcar
  • • Caldos desgrasados (pollo, res o pescado)
  • • Gelatina sin azúcar
  • • Té sin azúcar
  • • Paletas de agua (preferentemente sin azúcar)
  • • 1–3 porciones al día de proteína whey mezclada con agua

❌ No permitidos

  • • Leche o productos lácteos
  • • Bebidas cremosas

💊 Medicamentos

🟡 Suspender

  • • Aspirina (excepto baby aspirin indicada por su médico)
  • • Antiinflamatorios (Ibuprofeno, Advil, Aleve)
  • • Suplementos herbales

🟢 Permitido

  • • Tylenol (paracetamol/acetaminofén)

🔵 NO suspender

  • • Medicamentos para presión arterial
  • • Medicamentos para diabetes
  • • Medicamentos para tiroides
  • • Antidepresivos

🔴 Preparación intestinal

Pacientes de bypass gástrico, mini bypass, SADI-S o switch duodenal

Tomar un laxante evacuante 48 horas antes de la cirugía.

Opciones recomendadas: Fleet Oral · MiraLAX · Dulcolax

Pacientes de manga gástrica

Tomar un laxante suave de su preferencia 48 horas antes de la cirugía.

⚠ Nota de seguridad: No utilizar laxantes con fosfato de sodio (Fleet) si tiene enfermedad renal, deshidratación o alteraciones electrolíticas.

🚫 8 horas antes de cirugía

  • 🚫 No comer ni beber nada
  • 🚫 No tomar medicamentos salvo indicación médica
  • 💧 Solo pequeños sorbos de agua para medicamentos autorizados
  • 💼 Traer todos sus medicamentos en envases originales

📊 Tabla de protocolo según IMC

¿Cuántos días debo seguir la dieta preoperatoria y la de líquidos claros?

⚠ IMPORTANTE: No seguir correctamente la dieta puede ocasionar la cancelación de la cirugía.

IMCDías totalesDistribución
IMC < 345 díasEtapa 1: 2 días + Líquidos claros: 3 días
IMC 35–4010 díasEtapa 1: 7 días + Líquidos claros: 3 días
IMC > 4014 díasEtapa 1: 9 días + Líquidos claros: 5 días
IMC > 4515 díasEtapa 1: 8 días + Líquidos claros: 7 días
IMC > 5020 díasEtapa 1: 10 días + Líquidos claros: 10 días
IMC > 6030 díasEtapa 1: 20 días + Líquidos claros: 10 días
IMC > 7040 díasEtapa 1: 30 días + Líquidos claros: 10 días
IMC > 8060 díasEtapa 1: 40 días + Líquidos claros: 20 días

¿Dudas sobre tu dieta preoperatoria?

Si estás próximo a tu cirugía bariátrica y tienes preguntas específicas sobre tu protocolo, contáctanos. Cada caso es individual y queremos asegurarnos de que llegues en óptimas condiciones.

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